Hello Green

Buah pepaya merupakan buah yang berasal dari Meksiko Amerika Selatan. Mempunyai nama latin Carica papaya, buah pepaya hidup di seluruh daerah tropis termasuk Indonesia. Buah dengan warna orange ini memiliki daging buah yang sangat lembut jika sudah matang. Tidak hanya buahnya saja yang di konsumsi, bunga dan daun pepaya muda juga banyak di konsumsi d beberapa daerah di Indonesia.
Buah yang kaya akan vitamin A ini memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Khasiat buah pepaya sangat baik untuk mengatasi sembelit dan melancarkan pencernaan.
Biji buah pepaya juga berperan sebagai antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol juga LDL. Namun bagaimana manfaat buah pepaya bagi kecantikan kulit? Apakah memiliki manfaat yang begitu besar juga?

Manfaat buah pepaya untuk kulit wajah memang tidak begitu populer. Namun tahukah anda jika buah pepaya banyak di aplikasikan sebagai salah satu bahan campuran pada beberapa krim serta produk kecantikan. Manfaat buah pepaya untuk kecantikan kulit memang bukan hanya isapan jempol saja. Dilihat dari banyaknya beberapa produk kecantikan yang melibatkan buah pepaya di dalamnya terbukti buah pepaya memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kulit.
Kandungan vitamin A dan C pada buah pepaya dinilai sangat tinggi. Kedua kandungan tersebut memang tidak tanggung-tanggung memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kecantikan kulit. Bahkan kandungan vitamin C pada buah pepaya di perkirakan lebih tinggi jika dibandingkan dengan buah lemon. Maka tidak heran jika buah pepaya dapat di jadikan sebagai bahan alami pemutih kulit.
Kandungan vitamin C pada 100 gram buah pepaya yaitu sekitar 75% sedangkan untuk 100 gram buah lemon mengandung vitamin C sebanyak 64%.
Beberapa kandungan nutrisi lainnya pada buah pepaya yaitu vitamin A, B, C, E, K, folat, asam pantotenat, magnesium, beta karoten, kalsium, kalium, zeaxanthan, alfa, tembaga, lutein, dan fiber.3. Begitu lengkap bukan kandungan nutrisi buah pepaya.

Setelah mengetahui beberapa kandungan nnutrisi penting dalam buah pepaya saatnya memperluas pengetahuan anda untuk mengetahui beberapa manfaat buah pepaya untuk kecantikan kulit wajah.

Memutihkan kulit
Seperti yang sudah di bahas diatas buah pepaya menjadi bahan alami untuk memutihkan kulit. Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah pepaya menjadi obat pemutih wajah alami yang dapat menghilangkan pigmentasi kulit sehingga pembentukan melanin berkurang. Selain itu kandungan vitamin C pada buah pepaya menjadi pembersih alami yang dapat memberksihkan kotoran di permukaan kulit secara optimal.
Kandungan vitamin C sebagai antioksidan juga berperan untuk melindungi sel-sel kulit dati kerusakan akibat sinar matahari dan efek radikal bebas.

Untuk mendapatkan kulit putih bersih dan bercahaya menggunakan buah pepaya sangatlah mudah anda bisa langsung menggosokan secara perlahan daging buah pepaya yang telah di iris tipis ke area kulit wajah anda. Diamkan beberapa saat hingga mengering kemudian bilas menggunakan air dingin hingga bersih. Lakukan 3 sampai 4 kali dalam seminggu.

Anda juga dapat membuat masker buah pepaya dengan campuran air jeruk nipis caranya  campurkan buah pepaya yang etlah di hancurkan dengan perasan air perasan jeruk nipis. Aplikasikan pada area kuli wajah secara merata sambil di pijat perlahan. Diamkan 30 menit hingga mengering kemudian bilas menggunakan air dingin hingga bersih.

Melembabkan kulit
Buah pepaya kaya akan kandungan air sehingga sangat membantu dalam menjaga kelembaban juga mencegah kulit kering. Buah pepaya yang dijadikan masker akan membuat kulit lebih halus, lembut, juga lembab. Caranya sangat mudah haluskan buah pepaya secukupnya kemudian tambahkan satu sendok makan madu. Aplikasikan pada seluruh area kulit wajah dan leher. Tunggu beberapa saat sekiat 15 menit kemudian bilas menggunakan air dingin hingga bersih.

Anda juga dapat membuat jus buah pepaya yang di campurkan dengan mentimun ataupun semangka. Selain dapat membuat kulit lebih lembab jus campuran buah pepaya dengan mentimun atau semangka dapat menjadi minuman sehat untuk anda yang sedang diet.

Menghilangkan tanda-tanda penuaan dini
Buah pepaya mengandung vitamin A yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati sehingga kulit lebih lembut dan halus. Zat asam hidroksil alpha mampu mengangkat sel kulit mati sehingga dapat mencegah tanda-tanda penuaan, seperti keriput dan garis-garis halus.
Kandungan vitamin C dan E dalam buah pepaya berperan aktif dalam peremajakan kulit kulit lebih lembab juga awet muda.

Untuk anda yang ingin mencegah penuaan dini atau menghilangkan tanda-tanda penuaan dengan manfaat buah pepaya caranya sangat mudah haluskan 1/2 cangkir buah pepaya menggunakan blender. Tambahkan satu sendok makan madu kemudian oleskan pada kulit wajah secara merata. Biarkan beberapa saat hingga mengering sekitar 15 menit. Bilas menggunakan air dingin hingga bersih. Untuk hasil terbaik lakukan 1 sampai 2 kali dalam seminggu.

Mencegah jerawat
Buah pepaya memiliki kandungan enzim papain yang memiliki sifat pembersih alami kulit. Kandungan enzim tersebut dapat membantu dalam membersihkan kotoran dan pori-pori yang tersumbat. Sehingga dapat membantu mencegah jerawat dan mengatasi jerawat. Tidak hanya itu buah pepaya sangat membantu dalam proses pengelupasan kulit, sehingga kulit mati dapat terangkat hingga ke pori-pori wajah.

Buatlah jus buah pepaya mentah kemudian olesakan dengan menggunakan bola kapas pada area kulit yang terdapat jerawat. Biarkan hingga 10 menit kemudian bilas menggunakan air hangat. Ekstrak jus dari beberapa potong pepaya mentah. Menerapkan jus pada kulit yang terkena menggunakan bola kapas. Biarkan hingga duduk selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Menghilangkan noda hitam
Kandungan beberapa enzim pada buah pepaya memiliki manfaat yang sangat baik untuk menghilangkan noda hitam. Kandungan vitamin C pada buah pepaya selain menjadi unsur pemutih alami juga sangat berkhasiat untuk menghilangkan flek hitam, noda hitam bekas jerawat dan luka atau bisa di katakan sebagai obat penghilang flek hitam alami. Kandungan alami yang terkandung pada buah pepaya sangat baik untuk memperbaiki jaringan kulit yang rusak.

Buatlah masker buah pepaya yang di campurkan dengan 1 sendok makan air lemon dan satu sendok makan madu. Aplikasikan pada area kulit w,ajah yang terdapat flek ataupun noda hitam. Biarkan hingga mengering dan bilas menggunakan air dingin hingga bersih. Lakukan secara rutin 3 sampai 4 kali dalam seminggu.

Mengatasi kerutan
Kandungan vitamin C sebagai unsur penting dalam pembentukan kolagen juga elastin. Kolagen dan elastin disini mempunyai peranan sebagai bahan alami yang membuat kulit lebih kencang, lembab, juga nanti penuaan. Timbulnya kerutan dan garis halus di kulit wajah dapat diatasi dengan manfaat buah pepaya.

Caranya sangat mudah anda dapat menggosokan irisan daging buah pepaya mentah pada area kulit yang berkeriput kemudian diamkan 10 menit dan bilas menggunakan air hingga bersih. Untuk hasil terbaik lakukan setiap hari. Pilihan lainnya anda dapat membuat masker buah pepaya yang di campurkan dengan beberapa tetes minyak zaitun.

Itulah beberapa manfaat buah pepaya untuk kulit wajah untuk lakukan perawatan kulit dari luar secara teratur untuk hasil terbaik.

Dari berbagai Sumber